Anbau
Salbei: Gurgeln bei Halskratzen
Kurz gesagt: Salbeiblätter werden traditionell bei Entzündungen in Mund und Rachen genutzt. Nicht für Kinder.
Traditionelle Anwendung
Die EMA beschreibt Salbeiblätter als traditionelles Mittel bei Entzündungen in Mund und Rachen, bei leichten Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen und Blähungen, bei starkem Schwitzen und leichten Hautentzündungen. [1] [2]
Nicht unter 18 Jahren
Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren empfiehlt die EMA Salbei nicht, weil Daten fehlen. Auch in Schwangerschaft und Stillzeit rät sie ab. [2]
Mehr ist nicht besser
Überdosiert kann Salbei Hitzegefühl, Herzrasen, Schwindel und Krampfanfälle auslösen. Halte dich an die Angaben auf der Packung. [2]
Kein Ersatz für den Arzt
Bei Entzündungen in Mund und Hals geh nach einer Woche ohne Besserung zum Arzt, bei Verdauungsbeschwerden nach zwei Wochen. Salbei ersetzt keine ärztliche Behandlung. [2]
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Quellen
Inhaltlich geprüft am 16.10.2026. Jede Zahl und jede Handlungsempfehlung stützt sich auf diese Quellen.
- Salviae officinalis folium (Salbeiblätter), Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA), Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC), abgerufen 16.10.2026
- European Union herbal monograph on Salvia officinalis L., folium (Revision 1), Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA), Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC), abgerufen 16.10.2026