Gesundheit
Kühlpflichtige Medikamente ohne Strom
Kurz gesagt: Insulin und andere kühlpflichtige Mittel brauchen einen Stromausfall-Plan. Vieles hält länger als gedacht.
Plan vorher klären
Halte mit Praxis oder Apotheke schriftlich fest, wie lange dein Medikament bei falscher Temperatur haltbar bleibt. Nach einem Stromausfall fragst du dort nach. [1]
Insulin hält einige Wochen
Laut US-Arzneimittelbehörde FDA bleiben Insulin-Fläschchen und Patronen ungekühlt bei 15 bis 30 °C bis zu 28 Tage wirksam. Beachte die Angaben des Herstellers. [2] [3]
Nicht zu warm, nie gefroren
Über 30 °C verliert Insulin an Wirkung. Gefrorenes Insulin darfst du nicht mehr verwenden. [4] [2]
Thermometer in den Kühlschrank
Mit einem Kühlschrankthermometer siehst du, wie warm es im Stromausfall wirklich wurde. Bei einer Befragung hatte nur die Hälfte eins. [1] [5]
Hitze im Sommer
Manche Medikamente verlieren bei Hitze ihre Wirkung. Sprich mit der Apotheke über die richtige Lagerung im Sommer. [6]
Wichtig in diesen Lagen
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Quellen
Inhaltlich geprüft am 16.10.2026. Jede Zahl und jede Handlungsempfehlung stützt sich auf diese Quellen.
- Krisen- und Katastrophenvorsorge für pflegebedürftige Menschen und ihre An- und Zugehörigen, AOK, Die Gesundheitskasse, abgerufen 16.10.2026
- Information Regarding Insulin Storage and Switching Between Products in an Emergency, U.S. Food and Drug Administration (FDA), abgerufen 16.10.2026
- Diabetes: Wie spritze ich Insulin richtig?, diabinfo.de (Helmholtz Munich, DDZ, DZD), abgerufen 16.10.2026
- Hitze und Diabetes, diabinfo.de (Helmholtz Munich, DDZ, DZD), abgerufen 16.10.2026
- FAQ: Korrektes Kühlen von Lebensmitteln im Privathaushalt, Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR), abgerufen 16.10.2026
- Der Hitzeknigge (2025), Umweltbundesamt (UBA), abgerufen 16.10.2026