Unterkunft und Wärme
Rettungsdecke richtig nutzen
Kurz gesagt: Silber oder Gold nach innen? Fast egal. Entscheidend ist, wie eng und wo du die Folie trägst.
Silber oder Gold nach innen?
Beide Seiten werfen rund 97 bis 99 Prozent der Wärmestrahlung zurück. In der Ersten Hilfe kommt Silber üblicherweise nach innen. Wichtiger als die Seite ist, dass die Folie eng anliegt. [1] [3]
Einwickeln statt zudecken
Locker drüberlegen bringt wenig. Wickle die Folie eng um den Rumpf, am besten unter die äußere Kleidungsschicht, und isolier zusätzlich vom Boden. [1] [2]
Gegen Sonne
Als Sonnenschutz die silberne Seite nach außen und die Folie nicht eng anlegen. Sonst staut sich Hitze darunter. [1]
Als Signal
Die glänzende Folie ist weithin sichtbar, auf Schnee die goldene Seite besser. Vor einer Suche mit Wärmebild-Drohne nimm sie kurz ab. [1]
Mehr aus Unterkunft und Wärme
Quellen
Inhaltlich geprüft am 16.10.2026. Jede Zahl und jede Handlungsempfehlung stützt sich auf diese Quellen.
- Rettungsdecke, DocCheck Flexikon, abgerufen 16.10.2026
- Unterkühlung und Erfrierung am Berg, Deutscher Alpenverein (DAV), abgerufen 16.10.2026
- DGUV Information 204-007: Handbuch zur Ersten Hilfe (Ausgabe März 2023), Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV), abgerufen 16.10.2026