# Lampe plus Wasserflasche gibt Raumlicht

> **Kurz gesagt:** Eine Lampe unter einer gefüllten Wasserflasche verteilt das Licht im ganzen Raum. Ein Trick aus Tokio.

Online: https://krisenbuddy.de/tipps/licht-energie/pf-wasserflaschen-laterne/ · Inhaltlich geprüft am 16.10.2026 · Krisenbuddy, À Tellinghusen Software

## So baust du die Laterne

Das Wasser streut das Licht wie ein Lampenschirm. So beschreibt es das Tokioter Katastrophenschutz-Handbuch: [1]

- Leere Flasche etwa 5 cm über Lampenhöhe abschneiden
- Taschenlampe hineinstellen, Licht nach oben
- Volle Wasserflasche obendrauf setzen

## Mit Stirnlampe und Kanister

In Vorsorge-Foren wird dieser Trick weitergereicht: Leg das Band einer Stirnlampe um einen vollen Wasserkanister, das Licht nach innen. Der ganze Kanister leuchtet dann sanft. [2]

## Ohne Flasche: weiße Tüte

Zieh eine weiße Plastiktüte über die Taschenlampe und bind sie am Griff fest. Das Licht verteilt sich weich in der Tüte. [1]

## Hände frei mit Stirnlampe

Nach sechs Tagen Stromausfall im Schnee zog jemand Bilanz: Eine Stirnlampe war viel nützlicher als eine große Taschenlampe, weil man stundenlang Licht braucht und die Hände frei bleiben. [3]

## Eine Lampe pro Person

US-Behörden raten, für jedes Haushaltsmitglied eine eigene Lampe bereitzuhalten. Dann muss im Dunkeln niemand suchen. [4]

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## Quellen

Inhaltlich geprüft am 16.10.2026. Jede Zahl und jede Handlungsempfehlung stützt sich auf diese Quellen.

1. [Disaster Preparedness Tokyo (englische Ausgabe des Handbuchs „Tokyo Bousai“, PDF)](https://tokyo-resilience.metro.tokyo.lg.jp/assets/pdf/DisasterPreparednessTokyo.pdf), Tokyo Metropolitan Government (Japan), abgerufen 16.10.2026
2. [U.S. College Student (Dorm) 3hrs from family+1 hr from gf. How to prep? (März 2026)](https://www.reddit.com/r/prepping/comments/1rit1bb/), Reddit r/prepping (Community-Diskussion), abgerufen 16.10.2026
3. [What actually got used during a 6-day power outage (and what was dead weight) (Juni 2026)](https://www.reddit.com/r/preppers/comments/1u3vfpi/), Reddit r/preppers (Community-Diskussion), abgerufen 16.10.2026
4. [Power Outages](https://www.ready.gov/power-outages), Ready.gov (FEMA, USA), abgerufen 16.10.2026

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