# Wenn der Strom zurückkommt

> **Kurz gesagt:** Herd an, Bügeleisen an, alles gleichzeitig? So verhinderst du Brände und Schäden, wenn der Strom wiederkommt.

Online: https://krisenbuddy.de/tipps/haus/strom-kommt-zurueck/ · Inhaltlich geprüft am 16.10.2026 · Krisenbuddy, À Tellinghusen Software

## Wärmegeräte sofort aus

Schalte gleich zu Beginn alle Wärmegeräte aus: Herd, Ofen, Bügeleisen, Wasserkocher, Heizlüfter und Heizdecke. Sonst laufen sie unbemerkt an, wenn der Strom zurückkommt. [1][2]

## Eine Lampe bleibt an

Lass eine Lampe eingeschaltet. Leuchtet sie, weißt du sofort, dass der Strom wieder da ist. [3][4]

## Empfindliches ausstecken

Zieh Computer und andere empfindliche Geräte aus der Steckdose. Sie könnten beim Wiedereinschalten Schaden nehmen. [3]

## Schritt für Schritt einschalten

Ist der Strom zurück, prüf zuerst, ob wirklich alle Geräte aus sind. Dann schaltest du sie nacheinander wieder ein. [3][5]

## Danach kontrollieren

Prüf Kühlschrank, Heizung und Lebensmittel. Bei Fisch, Fleisch und Geflügel bist du besonders vorsichtig. [3]

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## Quellen

Inhaltlich geprüft am 16.10.2026. Jede Zahl und jede Handlungsempfehlung stützt sich auf diese Quellen.

1. [Stromausfall: Vorsorge und Selbsthilfe (Broschüre, Stand 01/2019)](https://www.bbk.bund.de/SharedDocs/Downloads/DE/Mediathek/Publikationen/Buergerinformationen/stromausfall-vorsorge-selbsthilfe.pdf?__blob=publicationFile&v=16), Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK), abgerufen 16.10.2026
2. [Verpflegung bei Stromausfall: Vorräte sichern, Tiefkühlkost retten und ohne Strom kochen](https://www.verbraucherzentrale-niedersachsen.de/wissen/lebensmittel/auswaehlen-zubereiten-aufbewahren/verpflegung-bei-stromausfall-vorraete-sichern-tiefkuehlkost-retten-und-ohne-strom-kochen-124714), Verbraucherzentrale Niedersachsen, abgerufen 16.10.2026
3. [Informationen zum Verhalten bei Stromausfall und danach](https://dokumente.wienenergie.at/link/stromausfall-verhaltensregeln), Wien Energie, abgerufen 16.10.2026
4. [Stromausfall / Blackout: Notfallvorsorge und Katastrophenschutz](https://www.nuernberg.de/internet/notfallvorsorge_katastrophenschutz/stromausfall.html), Stadt Nürnberg, abgerufen 16.10.2026
5. [Gefahren kennen](https://www.alert.swiss/de/vorsorge/gefahren-kennen.html), Bundesamt für Bevölkerungsschutz (BABS), Alertswiss, Schweiz, abgerufen 16.10.2026

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